Masaż jest metodą leczenia fizykalnego, oddziałującego na układ ruchu (mięśnie, ścięgna  torebki stawowe, kości) oraz na skórę, tkankę tłuszczową, łączną oraz układ nerwowy i krwionośny. Masaż wpływa na rozszerzenie naczyń krwionośnych, co zwiększa przepływ krwi i poprawia dostarczanie substancji odżywczych oraz usuwanie produktów przemiany materii. W naszej praktyce jest stosowany w celu zmniejszenia napięcia mięśni, jako element terapii lub jako profilaktyka urazów,szczególnie u osób aktywnych i sportowców